Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
13:46 

Подробнее о том, как быстрее собираться утром

EternalFreedom
У меня есть на компе файлик со списком вещей, которые должны быть в моем рюкзаке (тетради, ноты, еда, аптечка и пр.). Каждый день я с вечера кладу все необходимое в рюкзак (кроме той еды, которая должна ночью оставаться в холодильнике - чтоб не забыть о ней у меня висит записка на кухне). Вечером это происходит между делом, а вот если оставить сборы на утро - это может убить массу времени.

Кроме того, я вечером готовлю одежду на завтра и складываю ее в специально отведенном для этого месте. Ибо утренние терзания по поводу "что одеть?" могут отнять массу времени даже у человека, который относится к своему внешнему виду с умеренным равнодушием.

Быстро приготовить и съесть завтрак мне удается потому, что на завтрак у меня всегда овсянка. Проснувшись я первым делом насыпаю овсянку в удобную железную миску, заливаю холодной водой и ставлю на огонь, рядом ставлю воду на чай. После этого иду в ванну, и за время, пока я чищу зубы, овсянка успевает приготовиться. Остается только нарезать фрукты (пока режу - овсянка стоит накрытая крышкой и "доходит") и добавить в овсянку мед и семена.

Есть поспешно не приходится, чай выпить тоже есть время, пищеварительная система благодаря постоянному графику работает прекрасно и не доставляет никаких неудобств (а ведь раньше всё было просто ужасно), одевание-причесывание занимает минуты три, ибо вещи заранее приготовлены, а расческа всегда на видном месте.

Конечно, тем, кто каждое утро делает сложную прическу и наносит макияж, за 45 минут собраться не удастся. Но я предпочитаю то время, которое другие женщины тратят на укладку и макияж, тратить на физические упражнения и приготовление питательной пищи. Этот подход для меня прекрасно работает - довольна своим внешним видом даже при том, что декоративной косметикой не пользуюсь, а волосы всегда просто чистые и расчесанные.

@темы: здоровье

11:44 

Правила выживания в условиях сверхинтенсивного режима учебы/работы. Часть I

EternalFreedom
В работе от звонка до звонка есть свои преимущества - что бы ни происходило в течении дня, ты знаешь, что наступит, скажем, 18:00 - и ты свободен. Сверхинтенсивным режимом я называю ситуацию, в которой делать нужно СТОЛЬКО ВСЕГО, при чем постоянно, что кажется будто даже если ты будешь вкалывать круглые сутки - все равно ничего не успеешь.

Я нахожусь в этой ситуации с начала сентября, и буду находиться еще очень долго. Хоть опыт на данный момент не столь большой, мне хочется сформулировать "правила выживания" сейчас, когда еще есть ощущение, что я прекрасно справляюсь. Расчет на то, что напоминая себе об этих принципах я смогу прекрасно справляться и не выгореть в течении следующего года-двух-десяти.

Важный вопрос, который нужно задать себе, оказавшись в сверхинтенсивном режиме: "А оно мне надо?"
При чем стоит возвращаться к этому вопросу время от времени. Если ответ - определенное "да", тогда уж стоит дальше напрягаться, стараться и ухитряться.

Самое важное для выживания в условиях больших интеллектуальных нагрузок:

I Умение отдыхать (да, на первом месте).
II Ответственное отношение к собственному здоровью.
III Грамотный подход к процессу обучения/рабочему процессу.

Теперь подробнее о каждом пункте


I Умение отдыхать

1. Каким бы напряженным ни был график, необходимо выделить себе один абсолютный выходной в неделю. Это очень даже реально и возможно, если хорошо поразмыслить. И да, вы можете себе это позволить.

Нужно спланировать все так, чтоб в этот день не было необходимости что-либо делать. Это день для всех тех книг, которые давно хотелось прочесть; для всех тех фильмов, которые никак не хватало времени посмотреть; для встреч со всеми теми близкими и дорогими людьми, с которыми подолгу не виделся из-за жуткой загруженности.

Единственное, что стоит заставить себя сделать в абсолютный выходной - это проснуться и лечь спать в то же время, что и в каждый из рабочих дней. Идея поспать до полудня может казаться чрезвычайно привлекательной, но, на самом деле, нарушение режима приносит намного больше неприятностей, чем удовольствия.

Часто в выходной возникает искушение взяться за работу - из боязни что-то не успеть и/или из большой любви к своему делу. Это желание лучше подавлять, ведь впереди целая неделя, которую нужно прожить продуктивно и с радостью, а не ползти по этой неделе полудохлым от переутомления. Кроме того, есть важная задача не выгореть в долгосрочной перспективе.

читать дальше
_________________________

Очень надеюсь, что эта статейка кому-нибудь пригодится. С интересом почитаю о вашем опыте жизни в сверхинтенсивном режиме. Надеюсь на дискуссию и дополнения.


© Джейана Морозенко

@темы: подсказки самой себе, музВУЗ, как медведь стал музыкантом, здоровье, здоровое питание, важно, бренное тело, Правила выживания в условиях сверхинтенсивного режима учебы/работы.

16:28 

Первое апреля на Кринне

Лин Тень
Big Bad Wolf
Стиль честно списан отсюда, конкретно из дневников. Решила продолжить тему.

Мой вариант

@темы: фельетон, юмор

14:12 

Тогда, при чужоим попустительстве, я начинаю!)

Sannur
Все будет хорошо.
Случай 1

________________________________
Случай 2

@темы: Истории

21:42 

lock Доступ к записи ограничен

Marion_DeLorme
Боль. Паника. Коварство.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:22 

little hoof
никогда такого не было, и вот опять!
Вопрос, в первую очередь, к Гамлетам, и ко всем свидетелям похожих ситуаций.
Попытаюсь подробно, много текста.

Штир + Дост и мама-Гамлет: тык

@темы: помощь зала, отношения, вопросы, Штирлиц, Достоевский, Гамлет

22:56 

lock Доступ к записи ограничен

Элентари
Не будите Спящую-в-огне
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:17 

Ashfoot
MOBIUS DOUBLE FUCK YEAH COMBO REACHAROUND
церковь святого ферта и пророка его эджертона* представляет
по мотивам Skippy's list

СПИСОК ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ЭГГЗИ АНВИНУ ЗАПРЕЩЕНО ДЕЛАТЬ В СТЕНАХ ОРГАНИЗАЦИИ
feat. Персиваль, Ланселот, Мерлин и Галахад

читать дальше

*также известны в миру как кингсменоконфа; творчество более чем коллективное
**админы, сделайте тег для Рокси, пожалуйста!

@темы: фик, Merlin, (Galahad) Harry Hart, (Eggsy) Gary Unwin

16:20 

ужесточить Алистера

Шхуна
Что ж, время уходит, а в сутках не более тридцати часов
Люди добрые, помогите! Прошерстила сообщество по тэгам, но ничего толком не нашла.
Я затупила в квесте с Голданной и Алистера не оциничила, это было почти в самом начале игры. Как его теперь перед лэндсмитом оциничить? Читы, моды - что угодно, лишь бы не проходить заново))) Может, можно как-то сбросить квест с Голданной и пройти его по-новой?

@темы: Dragon Age: Origins, Модули, Вопрос

17:03 

lele_cl
10.02.2012 в 05:34
Пишет Dafanirika:

10.02.2012 в 02:40
Пишет +Silver Swallow+:

09.02.2012 в 22:37
Пишет [J]Kwon YoungDeuk[/J]:

09.02.2012 в 22:02
Пишет Viviena:

прелесть какая =)
09.02.2012 в 21:47
Пишет Shining-Wings:

09.02.2012 в 00:28
Пишет Zeitaku:
Интересно, а тут можно размещать арт? Я рискну. Итак, арт, полностью основанный на стереотипах.
UPD: перезалито
Проникнуться.

Это Нап. Он смотрит на дуала как альфа-самец.

Это Баль. Он смотрит на дуала как на говно обычно смотрят Бали.

читать дальше
Такие дела.


URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

13:06 

lock Доступ к записи ограничен

Марго Ивановна
Яой - это зло. И не важно, что это зло занимает кучу гигабайт на моем компе!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:46 

lock Доступ к записи ограничен

Марго Ивановна
Яой - это зло. И не важно, что это зло занимает кучу гигабайт на моем компе!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:30 

Оксюморон.в.огне
I'm so fucked.../ Дитё порока и сладкого.(ц)Бро
Все, не могу молчать.




Я жду, правда жду The Evil Within, жду кровши, жестокости, страха, боли, смертей и парниши со штопанной физией страдания, но человек-сосед в качестве противника каждый раз резво сбивает серьезный настрой.

@темы: Фандомное, Тебе страшно? Мне - нет!, Игромания, немного чуть-чуть дико ржу, Арт

01:16 

Е3

Подсолнух Смерти
Торжественно клянусь, что замышляю ничего хорошего
И так... Я морально приготовился к безжалостной атаке трейлерами, включил капс и готов писать.

Abzu... Я так понимаю, это будет похоже на Journey, а Путешествие я люблю, тем более Океан, так что... Хотеть-хотеть! ^_^

АССАССИНЫ!
АССАССИНЫ! АССАССИНЫ! АССАССИНЫ! АССАССИНЫ!АССАССИНЫ!АССАССИНЫ!АССАССИНЫ!
ЛЫБИЛСЯ КАК ИДИОТ ПОМИРАЛ И ОЖИВАЛ КАЖДУЮ МИНУТУ ПАЦАНЫ МЫ ДОЛЖНЫ СЫГРАТЬ В КООПЕ МЫ ДОЛЖНЫ УСТРОИТЬ РЕВОЛЮЦИЮ ОБЛАЗИТЬ НОТР-ДАММ ВСЕ ДОМА СТЕЛС МНЕ КАЖЕТСЯ ГГ АРАБ янимагу
:crazylove::crazylove::crazylove::crazylove::crazylove::crazylove::crazylove::crazylove::crazylove::crazylove::crazylove::crazylove::crazylove:

Bloodborne
НИХРЕНА НЕ ПОНЯЛ НО ВЛЮБИЛСЯ С ПЕРВЫХ КАДРОВ

ДРАГОН ЭЙДЖ
*нечеловеческие звуки*
ВИ ИНКВИЗИШН

Evil Within
ДОНТ ШУТ ДЖАСТ РАН :alles:
АПТЕЧКИ ШИКАРНО СДЕЛАНЫ не знаю как вам а мне прямо очень прекрасно
И вообще все ПРЕКРАСНО СОЖГИ ИХ ВСЕХ
ХОЧУ ПРЯМ ЩАС буду сам играть как в Амнезию по пятнадцать минут в день :lol::lol::lol:

ENCHARTED
КАК ВЫ МОГЛИ СДЕЛАТЬ ЕЁ ЭКСКЛЮЗИВОМ
КАК
ВЫ
МОГЛИ?!

КАААААААААААААААААААААААААААААААААК?

Valiant Hearts
СУ БУДЬ МУЖИКОМ НЕ ПЛАЧЬ ЭТО ПРОСТО ТРЕЙЛЕР НЕ ПЛАЧЬ ЭТО... твою мать :weep3:
Очень жду, очень хочу

Phantom Dust
Простите смеялся :lol:
Они когда бежали навстречу друг другу мне вспомнилось видео где две скелетика бегут на встречу друг другу по пляжу
Но мальчик милейший :evil:

The Order: 1886
Однако... Мне это почему-то напоминает "Улицу Потрошителя". Мне нравится. Обещают шедевр, а там уж посмотрим))

Mirror's Edge 2
УЖЕ ВТОРАЯ ЧАСТЬ А Я ЕЩЁ В ПЕРВУЮ НЕ ИГРАЛ НЕ УСПЕВАЮ ЗА ВСЕМИ РАЗРАБОТЧИКАМИ ЧТО Ж ТАКОЕ :lol:
...
..
.
.
..
...
ДА КОРОЧЕ
ПС4
Я ТЕБЯ НЕНАВИЖУ ЗА ТО, ЧТО ТЫ ЕСТЬ
и ещё я очень тебя хочу

14:58 

MarisMar
Сражаясь с неизбежным, мы обретаем смысл в бессмысленном
Отсосите, все передачи о том, как сделать предложение.






Перебираю задания, пытаясь понять к которому питаю наименьшее отвращение...

@темы: Злые Внутренности, Про Марис, ЧАЙ С НИЧЕМ

22:29 

MarisMar
Сражаясь с неизбежным, мы обретаем смысл в бессмысленном
Обещала упороться The Evil Within - упоролась The Evil Within

Рувика (Равик? как это правильно читается?), прекрасного всем и поболе:


читать дальше

@темы: Картинкофлуд, Злые Внутренности, Что-то про игры

02:52 

Фобс
Он преподносит смерть с восхительной красотой умирающей звезды. Словно Чингисхан,облитый ванильным мороженым.
Минутка сильмо-фансервиса на нашем канале >:3
О правильности подачи инофрмации,ревности и лени x)
*а теперь прошу меня извинить,я убегаю в закат,он же рассвет, чтобы прочесть кое-что ооооочень вкусное....*

нужные слова1

+2 странички

@темы: кружок очумелые ручки, сильмариллион

00:27 

Фобс
Он преподносит смерть с восхительной красотой умирающей звезды. Словно Чингисхан,облитый ванильным мороженым.
Бату няшит маленького Сартака, Субут не втыкает зачем он это делает

little sartaq

читать дальше

@темы: кружок очумелые ручки, Страх и ненависть в Монголии

04:41 

раннее утро

Фобс
Он преподносит смерть с восхительной красотой умирающей звезды. Словно Чингисхан,облитый ванильным мороженым.
В полпятого утра меня озарил очередной приступ бреда и я вбросил в тумбу,что
Мелькор отец рокфора,т.к. он по-любому изобрел плесень. На что мне сказали,что
сыр в принципе и есть плесень *не в прямом смысле,конечно*,так что Мелькор отец
Всего Сыра. Мне показалось,что в этом утверждении есть здравый смысл.


cheese on bread

UPD
спасибо комментам


@темы: сильмариллион, кружок очумелые ручки, cocaine,so much cocaine

02:14 

Фобс
Он преподносит смерть с восхительной красотой умирающей звезды. Словно Чингисхан,облитый ванильным мороженым.
Человек-говно Хасар и Кокочу

Khasar and Kokochu

"Нередко конфликт между Теб-тенгри и Чингисханом рассматривают как противостояние между
духовной и светской властью. Однако,судя по всему,Кокочу был светским правителем - обладателем
сульдэ,но не шаманом.Нет никаких данных,что он совершал неординарные действия с помощью
духов-помощников (основная черта шамана). Теб-Тенгри всегда контактировал непосредственно
с Небом. С течением времени он стал демонстрировать свой независимый статус и притязания на
лидерство среди монголов. <...> ...из-за запутанной генеалогии монгольских племен и кланов можно
было утверждать все что угодно. Достаточно сказать, что согласно принципу конического клана,
в качестве родного сына Мунлика Кокочу мог претендовать на более высокий статус,чем его сводный
брат Темуджин.


(Крадин,Скрынникова,Империя Чингисхана)

Теорию о том,что Кокочу возможно не был шаманом встречаю впервые.
А момент спровоцированного конфликта Темуджина с Хасаром всегда делал мне хорошо -
должен был Хасар рано или поздно получить по щщам.

@темы: Страх и ненависть в Монголии, кружок очумелые ручки

Дивные кольца на тонких ветках

главная